31 травня – Міжнародний день відмови від куріння.
Куріння у наш час перетворилося у масову «епідемію», яка завдає значної шкоди здоров’ю. Куріння називають чумою, а цигарку – смертоносною зброєю, винайденою в мирних цілях. А у нас, в Україні, зараз і так аж занадто жертв.
Чи є серед жертв цієї шкідливої звички путивляни? І як вони ставляться до куріння? – дізнавався кореспондент ПВ.
Світлана, 54 роки: “Для мене куріння це спосіб позбавитися від стресу. Я курю вже понад 20 років і поки не знайшла в собі сил кинути. Скажу відверто, дуже шкодую про те, що колись почала та не змогла відмовитися. Залежність приборкує дуже швидко, не встигнеш оговтатися, як уже на гачку”.
Євген, 35 років: “Я проти всього, що може зашкодити здоров’ю, але думаю, що електронні сигарети менш шкідливі, ніж тютюн у чистому вигляді. Хоч я так і вважаю, все одно полюбляю покурити. Я все розумію, але не можу втриматися від легкого способу розслабитися. Якщо це не на постійній основі, то не так страшно, інше діло — викурювати по пачці на день”.
Ірина, 40 років: “Продаж тютюну — це величезний бізнес. Нехай то звичайні або електронні сигарети, все одно це велика яма. У мене є чимало знайомих, котрі витрачають шалені кошти на цигарки та вейпи, але не бачать у цьому проблеми. Та навіть взяти сучасну молодь — вони вбачають у цьому щось модне, хоча насправді це робота маркетологів”.
Андрій, 50 років: “Кажуть, що одна затяжка — і в тебе вже з’являється залежність, але я з цим не згоден. Я багато разів починав курити, так само як багато разів кидав, і на мене це ніяк не вплинуло. Я можу викурити пару сигарет за компанію в оточенні друзів, і мені з цього нічого не буде. Але якщо ви мене запитаєте, чи хотів би я, аби моя дитина курила, однозначно скажу, що ні. Як би там не було, все ж таки я визнаю негативний вплив цигарок на здоров’я”.
Віталій 23 роки: “Я курю сигарети вже 10 років і можу приблизно пояснити тому, хто не курить, що таке ця залежність. Це можна порівняти з почуттям голоду: чим довше не куриш, тим сильніше хочеться. Але задоволення вже не таке, як у перший раз. Куріння — це здебільшого психологічна звичка. Можливо, ви курили під час кави, після їжі, у стресових ситуаціях чи в радості, за кермом. Коли кидаєш, мозок нагадує про це: «Де сигарета?» Якщо зірватися, мозок скаже: «Навіщо ти це зробив?» І так по колу — поки повністю не кинеш. Тому краще не починати. Електронні сигарети ще гірші — їх можна курити завжди і всюди”.
Як висновок: Тютюнопаління спричиняє кожний 5-й випадок смерті осіб, віком старше 35 років, і щороку вбиває понад 8 млн людей по всьому світу: понад 7 із них – це активні курці і майже 1,2 млн – пасивні. Майже половина дітей у світі регулярно вдихає забруднене тютюновим димом повітря в громадських місцях, а 65 000 – помирають щороку від хвороб, пов’язаних із пасивним курінням.
